Výzva: Zadřepuj si

A je tu třetí lednová sada Výzev pro jednotlivce. Stačí si jen vybrat a začít plnit. O splněných výzvách dej vědět svému oddílákovi. Na splnění výzev máš čas do neděle 24. ledna. 

Obrazek

Zkus se trochu rozhýbat. Dokážeš udělat tři dny za sebou alespoň 30 dřepů? Pokud ano, tak o tom dej vědět svému vedoucímu oddílu. Pokud je na tebe 30 dřepů moc, udělej jich jen pár a postupně navyšuj počet. 

Více o Výzvách: www.pionyr.cz/eodborky

18. 1. 2021, Anna Nováková